Monthly Archives: 11月 2016

プチ断食中は通常水分以外は口にしないのが鉄則

プチ断食中は通常水分以外は口にしないのが鉄則ですが、どうしても空腹感に負けそうになった場合は酸素ジュースならば口にしても大丈夫です。酸素とは元から人の体内にあるもので、ストレスや加齢に伴って減少する傾... 続きを読む